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L’urgence de prendre son temps.
L’urgence de prendre son temps.
...le temps pour ménager son corps et le temps pour l’écouter...
The Urgent need to take our time.
The Urgent need to take our time.
...taking time to look after our bodies and taking time to listen to them...
How to transform our suffering?
Suffering is pain that sets in over time; it’s personal and difficult to measure... Suffering ends up numbing the body and the mind...
Comment transformer notre souffrance ?
La souffrance, c’est la douleur qui s’installe dans le temps, qui est personnelle et difficilement mesurable. Elle finit par anesthésier...
The power of our beliefs
Our opinions are not set in stone. Questioning a negative belief can enable us to adjust a behavioural pattern that troubles us.
Quel pouvoir ont nos croyances ?
Nos opinions ne sont pas figées. Questionner une croyance négative peut nous permettre d’adapter un comportement qui nous dérange.
La joie est contagieuse !
La joie est cet état d’équilibre que nous cherchons en permanence à atteindre et qui mène au bonheur.
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