La gestion du stress pendant la crise du Covid-19 : la prise de poids et le sport
Un choc émotionnel, une perte importante associée à un sentiment d’abandon peuvent engendrer un besoin viscéral de se faire du bien
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daphnepicq
- Dec 28, 2020
- 2 min
What is boredom telling us ?
Boredom demands a challenge, something that makes us grow and evolve. It is beneficial and even necessary, if it is temporary...
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daphnepicq
- Nov 22, 2020
- 2 min
Something to know about fear...
Fear arises from projecting into the future the possible repetition of past events and unwanted emotions.
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daphnepicq
- Nov 22, 2020
- 2 min
Que nous dit la peur ?
La peur est issue d’une projection dans le futur de la possible répétition d’évènements du passé et d’émotions non souhaitées.
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daphnepicq
- Oct 4, 2020
- 2 min
Que nous dit la colère ?
La colère vient d’un sentiment d’injustice, de non-respect de nos valeurs. C’est la dimension combative du “fight or flight mode” ...
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daphnepicq
- Oct 4, 2020
- 2 min
What is anger telling us?
Anger comes from a feeling of injustice, of disrespect for our values. It is the combative dimension of the "fight or flight mode" which...
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daphnepicq
- Sep 14, 2020
- 2 min
Something to know about emotions...
Emotions are beneficial through their role as messengers.
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daphnepicq
- Sep 14, 2020
- 2 min
Que nous disent nos émotions ?
Grâce ou à cause de la période actuelle, nous avons tous été obligés de faire face à nos émotions. C’est pourquoi, j’aimerais partager avec
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