Noël dans tous ses états !
Les émotions de Noël, d'où viennent-elles ? Nous avons tous notre petite « madeleine de Proust », mais aussi la petite remarque vexante...
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daphnepicq
- Oct 1, 2021
- 3 min
L’urgence de prendre son temps.
L’urgence de prendre son temps.
...le temps pour ménager son corps et le temps pour l’écouter...
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daphnepicq
- Oct 1, 2021
- 2 min
The Urgent need to take our time.
The Urgent need to take our time.
...taking time to look after our bodies and taking time to listen to them...
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daphnepicq
- Jul 1, 2021
- 2 min
How to transform our suffering?
Suffering is pain that sets in over time; it’s personal and difficult to measure... Suffering ends up numbing the body and the mind...
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daphnepicq
- Mar 22, 2021
- 2 min
The power of our beliefs
Our opinions are not set in stone. Questioning a negative belief can enable us to adjust a behavioural pattern that troubles us.
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daphnepicq
- Mar 22, 2021
- 2 min
Quel pouvoir ont nos croyances ?
Nos opinions ne sont pas figées. Questionner une croyance négative peut nous permettre d’adapter un comportement qui nous dérange.
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daphnepicq
- Feb 22, 2021
- 2 min
Two ways to cope with stress during the Covid-19 pandemic
An emotional shock, a significant loss associated with a feeling of abandonment can engender a visceral need to be good to ourselves...
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daphnepicq
- Jan 25, 2021
- 2 min
La joie est contagieuse !
La joie est cet état d’équilibre que nous cherchons en permanence à atteindre et qui mène au bonheur.
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daphnepicq
- Jan 25, 2021
- 2 min
Let the Joy flow!
Joy is that state of balance that we constantly seek to achieve, and which leads to happiness.
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daphnepicq
- Dec 28, 2020
- 3 min
Que nous dit l'ennui ?
L’ennui nous demande un changement, un challenge, quelque chose qui nous fasse grandir, évoluer.
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