Noël dans tous ses états !
Les émotions de Noël, d'où viennent-elles ? Nous avons tous notre petite « madeleine de Proust », mais aussi la petite remarque vexante...
Noël dans tous ses états !
Relaxer son corps pour équilibrer son esprit.
L’urgence de prendre son temps.
How to transform our suffering?
Comment transformer notre souffrance ?
The power of our beliefs
Quel pouvoir ont nos croyances ?
Two ways to cope with stress during the Covid-19 pandemic
La gestion du stress pendant la crise du Covid-19 : la prise de poids et le sport
La joie est contagieuse !
Let the Joy flow!
What is boredom telling us ?
Que nous dit l'ennui ?
Something to know about fear...
Que nous dit la peur ?
Que nous dit la colère ?
What is anger telling us?
Que nous disent nos émotions ?