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Relax your body to balance your mind
Reconnecting the spirit and the mind to the body allows us to be much more present and creative in our lives.


Relaxer son corps pour équilibrer son esprit.
La pensée est souvent créatrice.
Et, nous attirons à nous ce que nous émettons, et cela en fonction de ce que nous pensons être vrai.


L’urgence de prendre son temps.
L’urgence de prendre son temps.
...le temps pour ménager son corps et le temps pour l’écouter...


How to transform our suffering?
Suffering is pain that sets in over time; it’s personal and difficult to measure... Suffering ends up numbing the body and the mind...


Comment transformer notre souffrance ?
La souffrance, c’est la douleur qui s’installe dans le temps, qui est personnelle et difficilement mesurable. Elle finit par anesthésier...
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