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Nous projetons sur le monde ce qui se passe à l’intérieur de nous.
Avez-vous déjà expérimenté quand vous rencontrez un ami qui est en colère ou triste, de le quitter énervé ou triste vous-même ?
How to transform our suffering?
Suffering is pain that sets in over time; it’s personal and difficult to measure... Suffering ends up numbing the body and the mind...
Comment transformer notre souffrance ?
La souffrance, c’est la douleur qui s’installe dans le temps, qui est personnelle et difficilement mesurable. Elle finit par anesthésier...
The power of our beliefs
Our opinions are not set in stone. Questioning a negative belief can enable us to adjust a behavioural pattern that troubles us.
Quel pouvoir ont nos croyances ?
Nos opinions ne sont pas figées. Questionner une croyance négative peut nous permettre d’adapter un comportement qui nous dérange.
Something to know about fear...
Fear arises from projecting into the future the possible repetition of past events and unwanted emotions.
Que nous dit la peur ?
La peur est issue d’une projection dans le futur de la possible répétition d’évènements du passé et d’émotions non souhaitées.
Something to know about emotions...
Emotions are beneficial through their role as messengers.
Que nous disent nos émotions ?
Grâce ou à cause de la période actuelle, nous avons tous été obligés de faire face à nos émotions. C’est pourquoi, j’aimerais partager avec
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